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博彩平台大全(www.99cx.vip)_中医教你预防MIS-C!小孩能喝的补身茶、捏脊 *** 法增强抵抗力

admin2022-06-239

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中医教你预防MIS-C!小孩能喝的补身〖shen〗茶、捏脊 *** 法增《zeng》强抵抗力

马光中医 2022-06-22 | 浏览数 256 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/马光中医崇学院 黄千瑞医师】 中医调理 从生活增加小儿抵抗力

面对新冠疫情的蔓延,纵然小朋友染疫多为轻症或无症状感染,但是新闻媒体时不时报导染疫儿童中出现侵犯身体多系统【tong】的发炎性疾病,被称为儿童多『duo』系统发炎症候群(Multisystem Inflammatory Syndrome in Children,MIS-C),却会造成小宝贝的生命危害,每每都让许多父母亲担心受怕。
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中《zhong》医如何看儿童多系统发炎症候群(MIS-C)?



从中医角度出发,小儿的生理病理特点:脏腑娇嫩、形气未充、稚阴稚阳。“稚”是幼稚园的稚,代表幼小、幼稚,尚未成熟的状态;“阴”是指精气、血脉、津液及脏腑筋骨等有形之质;“阳”指体内脏腑的各种生理功能。因此总归而言,小朋友与大人相比,脏腑器官尚未完整发育,功能也不完善,小朋友的生命力较脆 cui[弱,较容易受到伤害。

另外,小儿“发病容易,传变迅速”。小朋友很容易受到外在环境或饮食不干净的情况下而生病,外在环境就像是天气温差急促变化或肠『chang』病毒大流行或新冠疫情漫延。且罹患疾病之后,由于小儿“脏腑柔弱;易虚易实、易寒易热”使得病况变化迅速,同时可能出现高热惊风情况,例如MIS-C的诊断要件 可能连续3天发烧39度,因此我们都要随时注意小朋友的情况。

中医有方法可以处理或预防MIS-C吗?又或者说如何提升小朋友的免疫力?



虽然我们提到小朋友与大人相比,脏腑功能发育尚不完全,但是小朋友“脏气清灵,易趋康复”,只要及时恰当的治‘zhi’疗是可以恢复健康的。

中医认为,小朋友的生理特点为“心肝常有余,肺脾肾常不足”、“阳常有余,阴常不足”,因此我们都会着重在于补肺、补脾、补肾。常见的处方有西洋参、党参、玉屏风散、桂枝汤、小建中汤、四君子汤、肥儿八珍汤糕等,都是这类保健处方。可是呢,要叫小朋友乖乖吃药似乎有困难,因此除了喝汤药之(zhi)外,像是夏天贴三伏贴、冬天贴三九贴,都是在身体相对应的穴位借由中药丸粒的 *** ,达到改善体质,来提升免疫力。

还有,我们鼓励家长们帮小朋友“捏脊”。其实捏脊很简单,我们使用双手大拇指、食指、中指,沿着背部《bu》脊椎骨「gu」两旁轻轻合捏肌肤,沿着脊椎骨自下而上(由尾骶骨至大椎穴),边捏边交替前进。膀胱经是人体十二经络中最长(chang)的经络,穴位包括:肺俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞 yu[、肾俞、膀胱俞、大肠俞、小肠俞,每一个俞穴对应一个脏器。

捏脊是透{tou}过 *** 背部膀胱经合督脉、升提阳气、调和气血,是适合儿童的居家推拿方法。不过根据经络 *** “顺经为补,逆经为泻”的原则,顺督脉自下而上捏脊的目的是升阳,属补法。下捏脊顺序跟上捏脊相反,逆泻督脉,有清热泻火通便之效,像用于发烧时,属于泻法,平时多用于实热证,不同手法有不同差异,还是建议咨询中医师唷。

其实提升免疫力也要从生活中做起 qi[,常晒太阳、补充水分、睡眠充足。

  1. 我们还是会建议小朋‘peng’友每日晒太阳约15~30分钟,疫情期间还是可以到空旷人少处晒晒太阳,阳光可以帮助身体合成维生素D。国外研究报告指出维生素D具有免疫调节作用可以抵抗外来病毒细菌攻击。

  2. 另外就是要请家长协助小朋友多喝水,现在好多小朋友都不喜欢喝水,经常腹「fu」胀肚痛来求诊,然后一问都三四天才解便。又或者小朋友口干舌燥唇红〖hong〗,甚至还有小口臭。而且呼吸道黏液水分足够,才能保护并清除病毒。

  3. 五岁以下小朋友请父母‘mu’亲让他们早点上床就寝,其实晚上九点多就可以睡觉了,身体的生长激素是在熟睡期间分泌,睡饱才不会影响发育。

药膳茶【cha】饮保护小宝贝

由于小朋友要从补肺、补脾、补肾着手,肺可是视为我们的呼吸道、脾胃是消化吸收,肾则是精气元气之本。由于小朋友普遍排斥太浓的中药味,太苦太辛辣也拒绝,因此千瑞医师建议可以帮小朋友客制化茶饮,例如黄耆1钱、党参1钱、麦门冬1钱,酌加红‘hong’枣或枸杞<>来调味,煮成800C.C.的水当开水喝。

又『you』或者请家长煮些四神汤来喝,组成有山药、莲子、芡实与茯苓,有些人用薏仁取代茯苓也都可以,主要有温脾、健胃、补肾、利湿的效果。

最后,虽然专家指出台湾的发生率大概是万分之一,但其实也都是从国外数据推算而来,可是每一个小宝贝都是家长唯一的{de}心肝宝贝,所以千瑞医师觉得不论发生率高低与否,大家都不希望成为疫情下的牺牲品。中医强调治未病,防范于未然,会一同与家长们守护小朋友唷。



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作者简介:源于澎湖小岛的希望之光,肩负守护人们健康的重要使命,传递真挚与恰到好〖hao〗处的温暖服务。 官网

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